Körper und Geist in Harmonie..
Dein Alltag ist stressig? Du möchtest den Weg in ein achtsameres Leben finden oder dich endlich (wieder) wohl in deiner Haut fühlen, dann wird es jetzt Zeit, diese Schritte in die richtige Richtung zu gehen. Ich helfe dir dabei, schneller und stressfreier an dein Ziel zu gelangen.
Laut dem Motto “sie wissen nicht, was sie tun” habe ich im Alter von 16 Jahren eine Ausbildung zur Fertigungsmechanikerin bei Audi in meiner Geburtsstadt Ingolstadt begonnen und erfolgreich abgeschlossen.
Unglücklich und unzufrieden mit meiner Arbeit und mir selbst beschloss ich 2010 die Ausbildung zur Kosmetikerin zu absolvieren und ging dann in einem sabbatical Jahr nach Mallorca, in ein 4 -Sterne Wellness Hotel, um erlerntes zu festigen. Anschließend verließ ich direkt nach meiner Rückkehr nach Deutschland meine alte Firma und startete in München als Kosmetikerin durch.
2015 startete ich mit Erfahrung in die Selbständigkeit.
Die Ausnahmejahre 2020-2022 habe ich für einige Weiterbildungen genutzt, die mich meiner inneren Stimme näher brachten und das “Körper und Geist in Harmonie” abrundeten. Als Kosmetikerin, Yoga und Personal Trainerin und dem Wissen des Ernährungsberaterstudiums und der Ayurveda Ausbildung, kann ich dir genau das weitergeben, was ich zuvor in meinem Leben vergebens gesucht habe. Antworten auf die Frage
“Wie man sich wirklich gesund und wohl in seiner Haut fühlt und so auch glücklich lebt.”
Meine Transformation zeigt meinen erfolgreichen Weg und dafür bin ich unglaublich dankbar. Mit mir an deiner Seite kannst du diesen Weg mit Freude gehen, denn ich unterstütze dich mit all meinem Wissen.
Ob als Kosmetikerin, Personal Trainerin oder Yoga Trainerin, ich komme mit meinem Equipment zu dir nach Hause.
Ich freue mich auf dich.
Körper und Geist in Harmonie
Yoga hat mir geholfen einen Gang zurück zu schalten, mich so zu akzeptieren wie ich bin und auf meine innere Stimme zu hören. Mit mehr Achtsamkeit, kleinen, stetigen Veränderungen in der Ernährung und im Sport, habe ich immer mehr zu mir selbst und zum eigenen Wohlbefinden gefunden.
Jeder Mensch hat das Recht glücklich zu sein – auch du!
In wertschätzender Zusammenarbeit, arbeiten wir an deinem Weg in ein gesünderes, zufriedeneres Leben.